松狮自制美食推荐——黄金包

　　营养原油包 　　原辅料：甜棒子面，小白菜，胡箩卜，羊肉，白煮蛋，白面 　　调味品：盐 　　制作方法：用熟鸡蛋、牛肉片汤和粘玉米粉、白面和面，胡包心菜和包心菜一切同切好，揉进面里，加盐，变成团，存放在蒸锅里蒸1430分钟只能起锅，字体颜色杏黄，味儿美味可口。

　　吃法：喂食时，把黄金包揪成一块一块的，用钙粉伴着吃。可以一次多做一些，冷冻起来。吃的时候先化冻或者加热，在喂给松狮食用。

　　营养物质物质分折： 　　1.胡红小胡罗卜：胡红小胡罗卜比较丰富胡红小胡罗卜素，如α—胡红小胡罗卜素、β—胡红小胡罗卜素、γ—胡红小胡罗卜素、多种多样各样类胡红小胡罗卜素，还是有多种多样V，如VB1、VB2、VC，还，还是有别的有鲜香美味，如尼克酸、蛋白酶质、脂肪堆积、糖原、粗黏胶纤维、铁、钙、磷、月桂烯、有机的酸、胡红小胡罗卜碱、降血脂材料等,对人的建康很有辅助,被民间文化誉为“全敏水山参”。丰富VA，能增进减缓力及保持不错不错裸眼视力，还是有固齿的反应。显然，这对于松狮了解也是补充维生素有鲜香美味的佳决定。 　　2.苞米：营养成分周到。除带有球蛋白质含锌量、粗纤维材料、矿石质、多种的胺基酸任何，还包含维他命E和谷胱甘肽。经常吃一些苞米食品厂能舒张动脉心血管，降血浆中低密度胆固醇含锌量，防范脑动脉心血管重大疾病和高血压引发，并发挥着一些 辅助的调理影响;还能继续加强肠胃消化，有利于肌体新陈分泌;更能增加耐力和耐力，减缓皮肤松弛。 　　3.作者菜：春季使用水果蔬菜，营养很多很多。它包含胡白萝卜素、多种维生素EE B1、多种维生素EE B2、多种维生素EE C、粗氯纶有着淀粉酶质、脂质和钙、磷、铁等;作者菜有着很高的入药使用价值，有养胃利水、解热除烦之营养价值。 　　4.牛羊肉：牛羊肉的美味因素在每个肉类食品中高，能增长率精力，补朝气。 　　5.蛋类：包含多种多样的淀粉酶质、脂质、碳水有机物、钙、磷、铁、VA、VB1、VB2、尼克酸之类的。可带来许多的卡路里。

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